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【R6Sマップ攻略】カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)マップ攻略【レインボーシックスシージ】

カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)は、防衛側に優先的にピックされることが多い防衛拠点です。ここでは、カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)のディフューザーの設置箇所、壁・落とし戸の補強箇所、重要な陣地の攻め方・守り方、おすすめの攻撃側・防衛側オペレーターなど、カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)のマップ攻略のコツを詳しく解説します!

※この記事は、レインボーシックスシージ初心者〜中級者の方や、野良や少人数のパーティでプレイすることが多い方を主な対象としています。また、試合形式は「爆弾解除」に絞っています。

2019年5月(Year4 Season2)のカフェ・マップリワーク対応済みです。

 

 

マップ概要(カフェ・ドストエフスキー・3F カクテルラウンジ)

カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)のマップ俯瞰図と各部屋の名称です。爆弾の位置や壁の位置、階段・窓・落とし戸などの侵入経路をざっくり掴みましょう。 カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)では、特に3F窓と屋上落とし戸の位置を正しく把握することが重要です。

俯瞰図

3F

カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)俯瞰図

屋上

カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)俯瞰図・屋上

部屋の名称

カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)部屋の名称

 

ディフューザー設置箇所(カフェ・ドストエフスキー・3F カクテルラウンジ)

カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)の代表的なディフューザー設置箇所を紹介します。攻撃側は、このディフューザー設置箇所を目指して進行することが多いため、ディフューザー持ちの味方の動きを見て連携しながら攻めましょう。防衛側は、このディフューザー設置箇所を中心に守りを固めましょう。また、ディフューザー設置後に設置箇所が分からない時は、この設置箇所を必ずチェックして時間切れにならないようにしましょう。

カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)では、攻撃側がシガーラウンジ側から攻めてくることが多いため、爆弾B側にディフューザー設置を目指すことが多いという特徴があります。

爆弾A側 

カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)ディフューザー設置箇所爆弾A側

1. カクテルラウンジ北側の机の裏

カクテルラウンジ北側の机の裏

  • 爆弾A側ではこの場所にディフューザーを置くことが多い
  • 机・壁など遮蔽物が多く、バーやバー倉庫からの射線が通りづらい
  • 3Fカクテルバルコニーを攻撃側に取られてしまった場合に警戒すべき場所

 

2. カクテルラウンジ東側窓のすぐそば

カクテルラウンジ東側窓のすぐそば

  • カクテルラウンジ東側窓から侵入→ディフューザー設置が多い
  • 攻撃側は近くの落とし戸から射線を通すことができる
  • 防衛側はバー倉庫とカクテルラウンジ入口間の2枚の壁が両方補強されていると対応が難しい

  

爆弾B側

カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)ディフューザー設置箇所爆弾B側

3. バーのカウンター西側

バーのカウンター西側

  • ディフューザー設置の可能性が最も高い場所
  • カウンターはショットガンやインパクトグレネードで穴を開けることができるため、防衛側は予め工事しておく

 

4. バー北側の机の裏

バー北側の机の裏

  • シガーバルコニーからスニークインでディフューザー設置を行なうケース
  • 遮蔽物の机は穴を開けることができるため、防衛側は予め工事しておく 

 

壁・落とし戸の補強箇所(カフェ・ドストエフスキー・3F カクテルラウンジ)

カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)の壁や落とし戸の補強箇所を紹介します。攻撃側は、補強箇所を予測することによって、無駄な移動や覗き込みを減らしたり決め撃ちをしやすくなったりということが可能です。また、特に割り職の攻撃側オペレーターは、破壊すべき補強壁・補強落とし戸を必ず把握しておきましょう。防衛側は、効果的な補強をすることで危険な射線を防ぐことができたり攻撃側に時間を使わせたりすることが可能です。また、補強をしてしまうと逆に守りづらくなる壁や落とし戸もあるため、併せて把握しておきましょう。

 

(アイコンの説明)

 ○:補強すべき壁

 △:開けるべき壁(射線用)

 ×: 開けるべき壁(移動用)

 

カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)壁・落とし戸の補強箇所

1. バー倉庫とカクテルラウンジ入口間の壁

  • 北側の壁は補強せずに移動用の穴(ローテッドホール)を空けておく
  • ローテッドホールが無いと爆弾A側への移動経路が制限されてしまうため、爆弾A側のディフューザー設置を止めづらくなる
  • 南側の壁は補強しておく

2. バーとカクテルラウンジ間の壁

  • カクテルラウンジは防衛側の強ポジであるため、南側の1枚は確実に補強しておく
  • 北側の1枚はカクテルラウンジから西側に射線を通せるように穴を空けておく
  • 上記の穴を空けておくことで、爆弾A側へのディフューザー設置がしづらくなる効果もある

3. バー倉庫と洗面所の間の壁

  • 東側の1枚にローテッドホールを空けておくことで、バーを通らずにバー倉庫に移動することができる
  • 西側の1枚は補強しておく

4. バー倉庫とシガーラウンジ間の壁

  • 2枚とも補強する
  • バー倉庫を攻撃側に占拠されてしまうと防衛側の勝率は限りなく下がってしまうため、射線が通らないようにする

5. バーとシガーラウンジ間の壁

  • 2枚とも補強する

6. 赤階段とシガーラウンジ間の壁

  • 2枚とも補強する
  • 屋上の落とし戸から攻撃側が簡単にシガーラウンジに侵入できないようにするため

 

重要な陣地(カフェ・ドストエフスキー・3F カクテルラウンジ)

カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)の攻防において重要な陣地を紹介します。攻撃側は主に屋上からの攻め・3F窓からの平面攻めを行なうことが多いため、重要な陣地の多くは3Fにあります。

3F シガーラウンジ

  • バー攻め(爆弾B側)の重要な陣地
  • 攻撃側にシガーラウンジを占拠されてしまうと、バー・バー倉庫への侵入が容易になってしまう
  • 防衛側がシガーラウンジに籠もるのは危険なため、白い通路やシガーショップなどから射線を通して警戒すると安全
  • BanditやKaidなどで補強壁を強化しておくとベター  

3F バー冷凍室

  • 爆弾A・Bの中間にある重要な陣地
  • ここに籠もる防衛オペレーターが全滅すると、攻撃側の勝利がほぼ確定する
  • 攻撃側はフラググレネードやCapitaoの窒息ガスボルト等でこの陣地に籠もる防衛オペレーターを退かせると良い
  • 防衛側は状況を見てローテッドホール等から移動しないと袋のネズミになってしまうため注意

2F-3F 白階段

  • カクテルラウンジ攻め(爆弾A側)の重要な陣地
  • 攻撃側はシガーラウンジを攻める仲間と連携して白い通路や洗面所に滞留する防衛オペレーターを安全にカットすることができる

  

おすすめのオペレーター(カフェ・ドストエフスキー・3F カクテルラウンジ)

カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)でおすすめの攻撃側オペレーター・防衛側オペレーターを紹介します。 

攻撃側オペレーター

カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)では、防衛側が情報系オペレーターをピックすることが多いため、カウンターとなるIQやMaestroカメラを破壊することができるZofiaなどのソフトブリーチャーを優先的にピックすると良いでしょう。

IQ(アイキュー)

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  • Valkyrieカメラ用のカウンターオペレーター
  • 外に1〜2つValkyrieカメラが投げられていることが多いため、必ず破壊しておく
Capitao(カピタオ)

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  • バー冷凍庫などピークすることが難しい場所に対して窒息ガスボルトが効果的
  • スモーク要員としてディフューザー設置をサポートすることも可能
Zofia(ゾフィア)

f:id:Pekotaro06:20190720021509j:plain

  • Maestroカメラや補強されていない壁の破壊を担当
  • Ashと比較すると、索敵効果のあるコンカッショングレネード持ちであるためZofiaの方が汎用性は高い 
Gridlock(グリッドロック

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  • 赤階段や白階段から3Fに戻ろうとする防衛側をトラックススティンガーで牽制できる
  • スモークグレネード持ちであるため、ディフューザー設置をサポートできる
  • サブウェポンにショットガンがあるため、屋上の落とし戸の破壊もできる

 

防衛側オペレーター

カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)では、攻撃側の主導隊を素早く見極めることが重要なため、Valkyrieなどの情報系オペレーターを優先的にピックすることをお勧めします。また、現地近くに籠もる味方の防衛オペレーターのために、MuteやJagerなどのサポートオペレーターのピックもお勧めです。 

Valkyrie(ヴァルキリー)

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  • 防衛側は必ずピックすべきオペレーター
  • 外カメラを必ず1つは投げておく
  • 室内では3Fシガーラウンジや3F吹き抜けなどにValkyrieカメラを置いておく
Maestro(マエストロ)

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  • Maestroカメラがあることで攻撃側の進行を遅延させることができる
  • ディフューザー設置箇所に射線が通る場所にMaestroカメラを置いてお 
Mute(ミュート)

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  • 攻撃側のドローンが至るところから入ってくるため、Muteは非常に重要
  • 補強壁の強化もできるため、BanditやKaidよりも汎用性が高い
  • 味方がハイドするであろう場所にシグナルディスラプターを置いておくのも良い
Jager(イェーガー)

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  • バー倉庫やバー冷凍庫など、フラグに弱い部屋の防衛に効果的
  • 味方がハイドするであろう場所にADSを置いておくのも良い

 

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以上、カフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)のマップ攻略解説でした!

カスタムマッチやテロハント等でカフェ・ドストエフスキー(3F カクテルラウンジ)を巡回することで記憶が定着し、実際のカジュアルマッチやランクマッチで思い通りに立ち回ることができるようになります。この記事を通じてひとりでも多くの人がシージ猛者になってくれれば嬉しいです。一緒にシージライフを楽しみましょう!ご拝読ありがとうございました。

※こちらの記事に追加で載せた方が良い内容や情報の誤りなどがあれば、ぜひ

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【R6Sマップ攻略】オレゴン(2F子供部屋/共同寝室(大))マップ攻略【レインボーシックスシージ】

オレゴンの2F子供部屋/共同寝室(大)は、地下洗濯室・備品室の次にランクマッチでピックされることが多い防衛拠点です。地下洗濯室・備品室と比較すると防衛の難易度は上がりますが防衛側有利の拠点です。ここでは、オレゴン・2F子供部屋・共同寝室(大)のディフューザーの設置箇所、壁・落とし戸の補強箇所、重要な陣地の攻め方・守り方、おすすめの攻撃側・防衛側オペレーターなど、オレゴン・2F子供部屋/共同寝室(大)のマップ攻略のコツを詳しく解説します!

※この記事は、レインボーシックスシージ初心者〜中級者の方や、野良や少人数のパーティでプレイすることが多い方を主な対象としています。また、試合形式は「爆弾解除」に絞っています。

 

 

マップ概要(オレゴン・2F子供部屋/共同寝室(大))

オレゴン・2F子供部屋/共同寝室(大)のマップ俯瞰図と各部屋の名称です。爆弾の位置や壁の位置、階段・窓・落とし戸などの侵入経路をざっくり掴みましょう。 カジュアルマッチやランクマッチではA側が攻められるケースが多いため、優先的にA側の守り方や立ち回りを覚えると良いと思います。

俯瞰図

オレゴン(2F子供部屋・共同寝室(大))俯瞰図

部屋の名称

オレゴン(2F子供部屋・共同寝室(大))部屋の名称

 

ディフューザー設置箇所(オレゴン・2F子供部屋/共同寝室(大))

オレゴン・2F子供部屋/共同寝室(大)の代表的なディフューザー設置箇所を紹介します。攻撃側は、このディフューザー設置箇所を目指して進行することが多いため、ディフューザー持ちの味方の動きを見て連携しながら攻めましょう。防衛側は、このディフューザー設置箇所を中心に守りを固めましょう。また、ディフューザー設置後に設置箇所が分からない時は、この設置箇所を必ずチェックして時間切れにならないようにしましょう。

オレゴン・2F子供部屋/共同寝室(大)では、攻撃側が窓から直接侵入してディフューザーを設置するケースがほとんどです。ディフューザーの設置場所も限られているため、主に以下の3つの場所を警戒するようにしてください。また、1階から突き上げも可能なため、防衛の選択肢の1つに入れておくと良いでしょう。

 

オレゴン(2F子供部屋・共同寝室(大))ディフューザー設置箇所

 

爆弾A側

1. A側・共同寝室(大)のタンスの裏

A側・共同寝室(大)のタンスの裏

  • 攻撃側がディフューザーを設置する確率が最も高い場所
  • B側からミラ窓で警戒しておくと、攻撃側はかなり侵入しづらくなる
  • タンスやベッドが遮蔽物になるため、ディフューザー設置を止めることが難しい
    • B側からニトロセルで対処する(※1
    • 1階から突き上げで対処する(※2

 

※1: B側からニトロセルを使ってディフューザー設置を止める方法

B側からニトロセルを使ってディフューザー設置を止める方法1

B側からニトロセルを使ってディフューザー設置を止める方法2

B側からニトロセルを使ってディフューザー設置を止める方法3

 

※2: 1階から突き上げで対処する方法

1階から突き上げで対処する方法1

1階から突き上げで対処する方法2

 

爆弾B側

2. B側・子供部屋の北西側2段ベッドの裏

B側・子供部屋の北西側2段ベッドの裏

  • 攻撃側がB側にディフューザーを設置するならこの場所
  • 2段ベッドなどが遮蔽物になるため、A側や通路側から防衛側の射線が通りづらい

 

3. B側・子供部屋の北側の2段ベッドの裏

B側・子供部屋の北側の2段ベッドの裏

  • 2と同じく、2段ベッドが遮蔽物になるためディフューザーの設置を止めづらい

 

壁・落とし戸の補強箇所(オレゴン・2F子供部屋/共同寝室(大))

オレゴン・2F子供部屋/共同寝室(大)の壁や落とし戸の補強箇所を紹介します。攻撃側は、補強箇所を予測することによって、無駄な移動や覗き込みを減らしたり決め撃ちをしやすくなったりということが可能です。また、特に割り職の攻撃側オペレーターは、破壊すべき補強壁・補強落とし戸を必ず把握しておきましょう。防衛側は、効果的な補強をすることで危険な射線を防ぐことができたり攻撃側に時間を使わせたりすることが可能です。また、補強をしてしまうと逆に守りづらくなる壁や落とし戸もあるため、併せて把握しておきましょう。

 

(アイコンの説明)

 ○:補強すべき壁

 △:開けるべき壁(射線用)

 ×: 開けるべき壁(移動用)

 

オレゴン(2F子供部屋/共同寝室(大))補強すべき壁・落とし戸

 

1. 子供部屋と共同寝室(大)の間の壁

  • 3枚の壁が補強可能だが、向かって右の壁のみ補強する
  • 3枚とも補強してしまうとAB間の移動が困難になるため注意
  • 真ん中の壁は射線を通すための穴、左の壁は人が通れる穴を開けておくと良い

2. 共同寝室(小)とウォークインの間の壁

  • 2枚とも必ず補強する
  • この壁を割られてしまうと、共同寝室〜武器庫の廊下の移動が困難になる
  • 共同寝室(小)の味方が全滅する恐れがある

3. 屋根裏の壁

  • タワー側の壁を2枚とも補強する
  • 武器庫廊下側の壁は補強しない
  • タワー側から屋根裏からの侵入を妨害することができる

4. 共同寝室(小)と廊下の間の壁

  • 補強しない
  • 射線を通すための穴を開けておくと良い
  • 共同寝室の階段からの侵入を警戒することができる

5. 武器庫と武器庫通路の間の壁

  • 補強する(補強壁に余裕があれば2枚とも補強する)
  • 補強しておかないと、武器庫やメイン階段から侵入した攻撃側の射線が廊下に真っ直ぐ通ってしまう

 

重要な陣地(オレゴン・2F子供部屋/共同寝室(大))

※will update

 

おすすめのオペレーター(オレゴン・2F子供部屋/共同寝室(大))

オレゴン・2F子供部屋/共同寝室(大)でおすすめの攻撃側オペレーター・防衛側オペレーターを紹介します。 

攻撃側オペレーター

※will update

 

防衛側オペレーター

オレゴン・2F子供部屋/共同寝室(大)は攻撃側の侵入経路が多いため、攻撃側がどこを中心に攻めて来るのか把握できるように、情報系オペレーターを優先的にピックすることをおすすめします。 

Valkyrie(ヴァルキリー)

 

  • 窓からの攻撃側の侵入経路のチェックに効果的
  • A側共同寝室(大)の攻撃側の動向チェックが重要な役割

攻撃側に発見・破壊されづらいValkyrieカメラの置き方

1. 子供部屋と共同寝室(大)の間の壁に穴を開けてカメラを設置する

  • 爆弾AとBの両方のチェックが可能
  • 特に爆弾Aのディフューザー設置箇所に対する攻撃側の動向をチェックできるため優秀

Valkyrieカメラ設置箇所

Valkyrieカメラ設置箇所

2段ベッドの上の壁に穴を開けて、Valkyrieカメラを投げる

2段ベッドの上の壁に穴を開けて、Valkyrieカメラを投げる

カメラからの共同寝室(爆弾A)の視界

カメラからの共同寝室(爆弾A)の視界

カメラからの子供部屋(爆弾B)の視界

カメラからの子供部屋(爆弾B)の視界

 

2. 外・南西の電波塔にカメラを設置する

  • 共同寝室(大)の西側窓付近の攻撃側の動向をチェックできる
  • 南西の敵の出現地点から見えづらい位置にカメラを置くことができる
  • アクションフェーズ開始後すぐに設置しないと敵に気付かれてしまい、現地に戻ることが難しくなってしまう

Valkyrieカメラ設置箇所2

Valkyrieカメラ設置箇所2

窓を開けてこの辺りに立つ

黄色ピンを立てて目印にする

照準を合わせる

カメラ貼り付け成功例

カメラからの視界

Mira(ミラ)

  • A側のディフューザー設置箇所を安全にチェックできる
  • 攻撃側の屋根裏からの侵入を牽制することができる

防衛に効果的なミラ窓の貼り方

1. 子供部屋と共同寝室(大)の間の壁にミラ窓を貼る

子供部屋・共同寝室(大)間のミラ窓設置場所・工事の仕方

子供部屋・共同寝室(大)間のミラ窓設置場所・工事の仕方

工事後

工事後

共同寝室(大)のディフューザー設置場所と窓を警戒できる

共同寝室(大)のディフューザー設置場所と窓を警戒できる

共同寝室の階段も警戒できる

共同寝室の階段も警戒できる
Smoke(スモーク)

  • ディフューザー設置の妨害に効果的
  • 武器庫通路からの攻撃側の裏取りを安全に警戒できる

 

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以上、オレゴン・2F子供部屋/共同寝室(大)のマップ攻略解説でした!

カスタムマッチやテロハント等でオレゴン・2F子供部屋/共同寝室(大)を巡回することで記憶が定着し、実際のカジュアルマッチやランクマッチで思い通りに立ち回ることができるようになります。この記事を通じてひとりでも多くの人がシージ猛者になってくれれば嬉しいです。一緒にシージライフを楽しみましょう!ご拝読ありがとうございました。

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【FPS攻略】FPS上達のために練習メニューを作るべき5つの理由

何となくFPSゲームをプレイしていても、FPSのスキルを上達させることは難しく時間がかかってしまいます。プレイ時間の長さによってFPSのスキルが決まるという一面はあるものの、練習メニューを組んで練習に取り組んでいる人の方がFPS上達のスピードが早いことは言うまでもありません。この記事ではFPS上達のために練習メニューを作るべき理由や作り方について紹介しています。

※こちらの記事は、本気でFPSの上達を目指している人プロを目指している人向けに書いています。

 

 

FPS上達のために練習メニューを作るべき5つの理由

1. 確立された練習方法が存在しないため

FPSゲームは受験の参考書やスポーツのトレーニング本のように「こうすれば大半の人は上手くなる」といった練習方法がありません。現状ではプロのFPSプレイヤーの人の動画やブログを見て真似をする方法が主流です。また最近ではe-sportsの学部や専門学校でプロを目指すという人も居ますが、決して選択しやすい進路とは言えません。そのため、自分でFPS上達のために練習メニューを作ること(習慣化すること)は必須です。

 

2. 効率的にスキルアップできるため

練習メニューがある人と無い人では、時間の使い方とスキルアップまでのスピードに大きな違いが現れます。特に受験シーズンの学生や社会人にとって、FPSゲームに費やすことができる時間(と体力)は限られているため、両立するためにも練習メニューは必須です。

 

3. 自分の得意と苦手を知ることができるため

自分で練習メニューを作ってみるとすぐに気付くのですが、「このFPSゲームにはどのようなスキルが必要なのか」「どうやったらそれらのスキルを総合的にレベルアップできるのか」と自然に俯瞰して考えるようになります。その上で、現在の自分のスキルと比較することになるため、自分の得意と苦手を知ることに繋がります。さらに、実際に練習メニューをこなしていくと、自分の得意と苦手を客観的に・事実ベースで認知することができます。これはFPSゲームに限らず成長のために極めて大切なプロセスであるため、自分で練習メニューを作る大きな効用と言えます。

 

4. 成長を実感しやすく継続しやすいため

まず、練習メニューがあることでプロセスベースでの目標達成という達成感を味わうことができるというメリットがあります。実際には上手くなった感覚がしなくても、練習をしたという経験は事実として残るため、それを自身の成長として受け入れることができます。

次に、自分で作成した練習メニューは自分が最速でスキルアップできるものであるため、実際にFPSゲームが上手くなるスピードも速くなります。一気にプロレベルまでスキルアップは無理ですが、自分の得意と苦手を理解した状態であるため、成長による差分を自己認識することが可能です。

 

5. 自信を持てるようになるため

練習メニューを作って練習を継続することは自信に繋がります。スポーツの世界では「自分のやってきた練習を信じる」という言葉が使われますが、これと全く同じ原理です。自分はこれだけ練習をしたのだから、という自信はメンタリティに大きな影響を与え、FPSゲームではこのメンタリティがプレイを大きく左右します。また一方で、その時点で自分ができないことに諦めもつくため、試合に負けてしまっても仕方が無いと割り切ることもできます。 

 

初めての練習メニューの作り方:5つのコツ

1. 正解を求めない

初めての練習メニューに正解を求めてしまうと構想段階で頓挫してしまいます。そもそも練習メニューに正解は無く、個々人のスキルに合わせて作るものであるため、周りの批判があったとしてもその人も正解を知らないため気にしないでください。また、実際に練習をやっていく中で「こういう練習の方が効果的かも」「この練習は意味無いな」など気付くものですので、始めから頭でっかちにならずに練習メニューを作りましょう。

 

2. 練習方法について解説した動画やブログを参考にする

いきなりゼロから練習メニューを作ろうとしても取っ掛かりが無く難しいため、練習方法について解説した動画やブログを見て情報を集めましょう。その際に「特定の人に偏らず満遍なく参考にする」ということが非常に大切です。例えば、10人が大切だと言っている練習Aは取り入れてみる、1人は大切だと言っているが9人は不要だと言っている練習Bは取り入れないなど、自身で判断しながら参考にしてください。そのまま真似をすることが目的ではなく自分の練習メニューを作ることが目的だということを忘れないようにしてください。

 

3. スキルセットを書き出す

上述の情報収集をしていくと、FPSゲーム全般に共通するスキルや自分がプレイしているFPSゲームに求められるスキルが分かっていきます。代表的なものとしては、エイム力・立ち回り・マップ理解といったスキルが挙げられますが、それらのキーワードを書き出してスキルセットを作成してください。自分の書き出したスキルセットを満たすことができればFPSのスキルが確実にアップしたと言えるため、客観的に自分のスキルを評価するために非常に大切です。

 

4. 小さく練習メニューを作る

練習メニューを作る際にやってしまいがちなことが、実行や継続が不可能な練習メニューを作るということです。筋トレを例に挙げると、これまで全くトレーニングをしたことが無い人が、いきなり毎日100回の腕立て伏せをするのは無謀です。そのため、最初に作る練習メニューはなるべく小さく継続がしやすいものにしてください。 

 

5. 練習のバリエーションを作る

練習メニューが単調になってしまうと飽きてしまうため、バリエーションを持たせるようにしましょう。例えば、瞬間エイム力を伸ばしたいからと言ってエイム合わせの練習ばかりやっていると飽きてしまいます。また、時間別に練習メニューを作ることもお勧めです。私は10分コース・30分コース・1時間コースの3つに分けて練習メニューを組んでいて、忙しい時は10分コースというように使い分けています。

 

習慣化には4ヶ月間ほど時間がかかる

練習メニューを作っても三日坊主で終わってしまっては意味がありません。習慣化されるまでは根気よく練習を続けましょう。習慣化のためには、週4回以上練習した場合に4ヶ月間ほど時間がかかります。決して楽ではありませんが、習慣化されてしまえば日常生活の一部として練習をするようになりますので、一つの目標として取り組んでみてください。

 

慣れてきたら練習のレベル(負荷)を上げる

習慣化にも関わるテーマですが、練習に慣れてきたら(飽きそうになってきたら)練習のレベル(負荷)を少し上げてみてください。例えば、リコイルコントロールの練習をする際に、より反動の大きな銃を使う・より小さな的(枠)に収まるようにするといった具合です。

 

休息や体調管理も練習メニューに含める

過度な練習は身体や精神に悪影響であるため、休息や休日も練習メニューの一つに含めておきましょう。FPSゲームを長時間プレイしていると、目や脳などの神経や腰や背中などの筋肉が極度に緊張してしまうため、慢性的な頭痛になったり睡眠の質が下がったりという問題が発生します。健康を損なってしまうと元も子もありませんので、気をつけてください。

 

友人や知人にシェアすると更に理解度が上がる

自分の作った練習メニューや練習を通じて得た気付きを友人や知人にシェアすると、更にFPSゲームに対する理解度が上がります。これは勉強を他人に教えると自分の整理も進む現象と同じです。恥ずかしいなど抵抗があるかも知れませんが、FPS上達のための方法の1つとして試してみてください。

 

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以上、FPS上達のために練習メニューを作るべき5つの理由でした!まず一つでも練習メニューを作って実践してみることをお勧めします。ご拝読いただきありがとうございました。

※こちらの記事についてご質問やご意見があれば、ぜひ

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